CALERO QUINTERO, PAMELA / PIEDRAHITA VINASCO, CATALINA
Siéntete bien es una baraja ilustrada que se divide en 5 categorías de donde se desprenden las emociones básicas y un abanico de opciones dentro de cada una.rnCon esta baraja, queremos reparar cómo nos relacionamos con las emociones. Sentirse bien no es cuestión de aferrarse a una positividad tóxica, al contrario, es mirar con compasión las partes más oscuras, menos habladas y desempolvarlas. Queremos que estas cartas te ayuden a conectar con lo que sientes, viviéndolo sin juicio ni represión. Por medio de posturas de yoga, técnicas de respiración, puntos de acupresión, y ejercicios de arte terapéutico, podemos habitar las emociones desde la curiosidad, y así transitarlas mejor.rnCuando te sientas bien, te sientes bien.rnSiéntæte bien.
