CÓMO ENFRENTAR LA ANSIEDAD

CÓMO ENFRENTAR LA ANSIEDAD

DUQUE MOLANO, MAURICIO

$ 44.900
IVA incluido
Editorial:
SIN FRONTERAS EDITORIAL
Año de edición:
2025
ISBN:
978-628-7735-63-7
Páginas:
196

Disponibilidad:

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n n u00bfSientes que la ansiedad te consume a cada momento? u00bfTe gustaría poder liberarte de esos pensamientos que no te dejan en paz?n n n Cómo enfrentar la ansiedad es la guía práctica que estabas esperando. Con estrategias simples y efectivas, aprenderás a calmar tu mente, gestionar el estrés y recuperar el equilibrio.n n n Este libro te ofrece herramientas para transformar la ansiedad en una oportunidad de crecimiento. Toma el control y comienza a vivir sin que el miedo o la incertidumbre dicten tu camino. u00a1Es tu momento!n n

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